Low Carb-Ernährung im Sport: Eine kurze Übersicht zu aktuellen Erkenntnissen und potentiellen Risiken
Zusammenfassung eines wissenschaftlichen Beitrags (Review) aus der Deutschen Zeitschrift für Sportmedizin (DZSM) mit Link zum Originalartikel und Downloadmöglichkeit als PDF.
Das IOC Consensus Statement: Neue Aspekte zur „Triade der sporttreibenden Frau“ – Relativer Energiemangel als Grundproblematik
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Osteoporose bei Sportlerinnen – ein bislang wenig beachtetes Risiko
Morsche Knochen in jungen Jahren: Vor allem für sportlich aktive, junge Frauen kann das ein Risiko darstellen. Abgesehen von jenen Fällen, die als Folge einer anderen Grunderkrankung auftreten, bleiben als Ursache für geringe Knochendichte oder sogar Osteoporose vor allem drei Komplexe übrig.
Schlaf im Sport: Eine kurze Zusammenfassung über Veränderungen im Schlafverhalten und den Einfluss von Schlafmangel und Jet-Lag
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MicroRNAs and Exercise
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Wenn die Luft wegbleibt – Sportlich aktiv trotz Asthma
Leistungssportler leiden nicht selten an Belastungsasthma. In manchen Sportarten ist fast jeder Vierte davon betroffen. Der Beitrag beschäftigt sich mit den Ursachen, Differenzialdiagnosen zu anderen Atemwegsproblemen und medikamentösen Therapien.
Trainingswissenschaft – Integrativ & Experimentell
Prof. Billy Sperlich, Leiter der Integrativen und Experimentellen Trainingswissenschaft an der Universität Würzburg, geht in seinem Editorial für die Ausgabe #2/2016 der Deutschen Zeitschrift für Sportmedizin auf die Herausforderungen an die Trainingswissenschaft ein, die diese qualitativ weiterentwickeln könnten.
Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln bei 11-13-jährigen Nachwuchsleistungssportlern und Schülern: eine Querschnittsstudie
Originalarbeit: Zusammenfassung eines wissenschaftlichen Beitrags aus der Deutschen Zeitschrift für Sportmedizin (DZSM) mit Link zum Originalartikel und Downloadmöglichkeit als PDF.
Aktuelle Ernährungsempfehlungen für Ausdauersportler
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Mentale Stärke im Leistungssport: Den Kopf und mit Köpfchen trainieren
Erfolg im Leistungssport hängt nicht nur von physischen Faktoren ab, sondern auch von psychischen. Nicht von ungefähr ist daher die Betreuung von Athleten und Athletinnen durch Psychologen inzwischen die Regel. Im Fokus steht dabei das Thema "mentale Stärke". Aber wie trainiert man eine Sportlerpsyche?
