Rehabilitation

Die Wadenheber-Übung ist zentraler Bestandteil konservativer Rehabilitationsprogramme bei Achillessehnen-Tendinopathie. Doch welche Trainingsparameter machen den Unterschied? Ein internationales Expertengremium hat nun die aus ihrer Sicht entscheidenden Variablen identifiziert.

Verletzungen der unteren Extremität gehören zu den häufigsten Ursachen für eine sportmedizinische Therapie. Aber welche Tests sind – angesichts fehlender einheitlich akzeptierter Kriterien – am Ende aussagekräftig genug hinsichtlich einer medizinischen Freigabe für einen Return-to-Sports? Eine Studie gibt Empfehlungen.

Zusammenfassung eines wissenschaftlichen Beitrags (Originalarbeit) aus der Deutschen Zeitschrift für Sportmedizin (DZSM) mit Link zum englischsprachigen Originalartikel und Downloadmöglichkeit als PDF.

Forscher haben die bisher uneinheitliche Datenlage bezüglich der Effekte von propriozeptivem Rehabilitationstraining nach ACL-Rekonstruktion im Rahmen einer systematischen Übersichtsarbeit mit Metaanalyse unter die Lupe genommen – mit eindeutigem Ergebnis.

Bisher war es zur Messung von Muskelaktivität – etwa mittels Elektromyographie (EMG) – mindestens notwendig, auf der Haut Elektroden anzubringen. Deutsche Forscher haben nun ein auf Quantensensoren beruhendes System entwickelt, mit dem sich Muskelaktivität kontaktlos und hochpräzise erfassen lässt.

Kinesiotapes sind fester Bestandteil vieler sportmedizinischer Behandlungsansätze, vor allem bei Beschwerden im Bereich des vorderen Knies. Insbesondere beim patellofemoralen Schmerzsyndrom, das häufig bei jungen, aktiven Personen auftritt, werden die Tapes regelmäßig eingesetzt. Doch wirken sie tatsächlich?

Eine neue Studie liefert erstmals klare Evidenz, dass ein strukturiertes Bewegungsprogramm nach Abschluss der adjuvanten Therapie das krankheitsfreie Überleben signifikant erhöht und legt zudem ein längeres Gesamtüberleben nahe.

Bislang war der Einfluss einer zusätzlich verletzten anterioren Syndesmose bei ligamentären Verletzungen des Sprunggelenks nur unzureichend untersucht. Eine internationale Kohortenstudie hat das jetzt geändert.

Bedarfsgerechte Ernährung ist für Athleten nicht nur aus Leistungsgründen relevant. Auch in der Rehabilitation spielt sie eine wichtige Rolle, weil dabei das von Nährstoffen abhängige Immunsystem beteiligt ist. Eine Studie untersuchte jetzt den Zusammenhang von Ernährung, Immunfunktion und Sportverletzungen.

Eine Kreuzbandrekonstruktion ist für Sportler meist eine tiefgreifende Zäsur. Die Rehabilitation ist langwierig und erfordert eiserne Disziplin. Nicht wenige Athleten steigen nach der OP ganz oder teilweise aus dem Sport aus. Die Gründe hierfür ergeben ein klares Bild.