Lumbale Rückenschmerzen: welche Alltagsbewegungen sind kritisch?
Eine aktuelle Studie hat erstmals systematisch untersucht, welche häufigen Alltagsbewegungen akute lumbale Rückenschmerzen verursachen können, wie lange diese Schmerzperioden dauern und ob sie ein Risiko für langfristige funktionelle Einschränkungen bergen.
Differenzialdiagnose Sportherz vs. Kardiomyopathien
In der kardiologischen Diagnostik ist bei Ausdauersportlern die Unterscheidung pathologischer Herzerkrankungen vom sogenannten „Sportherz“ eine der zentralen Herausforderungen. Forscher haben deshalb die diesbezügliche, aktuelle Studienlage gesichtet und plädieren für ein exakteres diagnostisches Vorgehen.
Adipositas: Jahrelanges Ausdauertraining verändert Fettgewebe
Dauerhaftes Abnehmen und somit eine Reduktion der damit verbundenen Risiken ist für adipöse Menschen oft schwer zu erzielen. Eine neue US-Studie liefert nun Hinweise darauf, dass Betroffene durch Ausdauertraining auch unabhängig von einer Gewichtsreduktion kardiometabolische Vorteile erzielen können.
Suture Tape Augmentation bei ACL-Rekonstruktion von Vorteil?
Bei der operativen Versorgung von Rupturen des vorderen Kreuzbands wird öfters die sog. Suture Tape Augmentation angewendet, um das Transplantat während der frühen Heilungsphase biomechanisch zu entlasten. Doch hat die kombinierte Strategie klinisch messbare Vorteile gegenüber konventionellen Verfahren?
Osteoporose: HIIT plus Vitamin D erhöhen Knochendichte signifikant
Osteoporose wird meist primär als geriatrisches Krankheitsbild oder bei Frauen als Folgeerscheinung der Postmenopause assoziiert. Eine neue Studie zeigt nun, dass Frauen bereits in der prämenopausalen Lebensphase durch Sport und Vitamin-D-Zufuhr vorbeugen können.
Rapide Gewichtsreduktion im Sport – kritisch beleuchtet
In gewichtssensitiven Sportarten versuchen Athleten oft, vor Wettkämpfen schnell noch durch rapide Gewichtsreduktion einen Vorteil zu erlangen. Ein Positionspapier kritisiert diese Namensgebung nun als allzu willkürlich, schlägt eine grundlegende Neubewertung des Phänomens vor und will für die Negativfolgen sensibilisieren.
Welches Krafttraining ist für Laufleistung am effektivsten?
Neben Ausdauertraining ist bei Laufsportlern auch Krafttraining zur Steigerung der Laufleistung bewährt. Doch welche Krafttrainingsmethoden eignen sich hier am besten und nehmen sie auch Einfluss auf weitere leistungsbestimmende Parameter?
Laterale Ellenbogenschmerzen sind nicht immer ein Tennisarm
Fast jeder zweite Patient mit lateralen Ellenbogenschmerzen leidet nicht, wie oft reflexartig angenommen, an einer Epicondylitis humeri lateralis, so eine neue Studie. Bei dieser Symptomatik könnten auch ganz andere Pathologien vorliegen, was eine strukturierte Differenzialdiagnostik essenziell macht.
Die präventive Wirkung körperlicher Belastungsspitzen im Alltag
Können intensive körperliche Belastungsspitzen im Alltag ebenso zur Reduktion schwerer kardiovaskulärer Ereignisse beitragen wie regelmäßiger Sport und gibt es dabei geschlechtsspezifische Unterschiede? Das hat eine aktuelle prospektive Analyse aus der UK-Biobank untersucht.
Return-to-Sports nach Verletzungen der unteren Extremität: Welche Tests sind geeignet?
Verletzungen der unteren Extremität gehören zu den häufigsten Ursachen für eine sportmedizinische Therapie. Aber welche Tests sind – angesichts fehlender einheitlich akzeptierter Kriterien – am Ende aussagekräftig genug hinsichtlich einer medizinischen Freigabe für einen Return-to-Sports? Eine Studie gibt Empfehlungen.