Bestimmung des Intensitätsübergangs zwischen der „Heavy-„ und der „Severe-Domain“ bei Freizeit-Triathleten und -Radfahrern
Engl. Zusammenfassung eines wissenschaftlichen Beitrags (Originalarbeit) aus der Deutschen Zeitschrift für Sportmedizin (DZSM) mit Link zum englischsprachigen Originalartikel und Downloadmöglichkeit als PDF.
Effekte von HIIT auf die anaerobe Geschwindigkeitsreserve
Ein Forscherteam hat im Rahmen einer Prä-Post-Interventionsstudie bei Läufern den Zusammenhang zwischen maximaler aerober Geschwindigkeit, anaerober Geschwindigkeitsreserve und akuten Reaktionen auf ein Kurzintervall-HIIT untersucht.
Wahrgenommene Auswirkungen menstruationszyklusbedingter Symptome auf die fußballspezifische Leistungsfähigkeit von Elite‑Sportlerinnen
Zusammenfassung eines wissenschaftlichen Kurzbeitrags (engl.) aus der Deutschen Zeitschrift für Sportmedizin (DZSM) mit Link zum englischsprachigen Originalartikel und Downloadmöglichkeit als PDF.
Effekte von Ganzkörper-Elektromyostimulation auf die Entwicklung von Schnellkraft und Ausdauergrößen bei Sportlern und Athleten
Zusammenfassung eines wissenschaftlichen Beitrags (Review) aus der Deutschen Zeitschrift für Sportmedizin (DZSM) mit Link zum englischsprachigen Originalartikel und Downloadmöglichkeit als PDF.
Handgelenkgetragene Inertialsensoren zur Technikdiagnostik und Verletzungsprävention im Hammerwurf – eine sportmedizinische Perspektive
Zusammenfassung eines wissenschaftlichen Beitrags (Originalarbeit) aus der Deutschen Zeitschrift für Sportmedizin (DZSM) mit Link zum englischsprachigen Originalartikel und Downloadmöglichkeit als PDF.
Hochfrequente, speichelbasierte, zielgerichtete Multi-Omics als Screening‑Instrument im Profifußball – Die Perspektive der Praktiker
Zusammenfassung eines wissenschaftlichen Beitrags (Originalarbeit) aus der Deutschen Zeitschrift für Sportmedizin (DZSM) mit Link zum englischsprachigen Originalartikel und Downloadmöglichkeit als PDF.
Stretching zur Verletzungsprävention: ein Konzept zwischen Tradition & Evidenzlücken
Stretching ist fester Bestandteil sportlicher Routinen. Während positive Effekte auf die Beweglichkeit und manche sportartspezifischen Leistungsparameter gut belegt sind, ist die Evidenz zur Verletzungsprävention sehr heterogen. Aktuelle Studien zeigen, dass Stretching hier sehr differenziert betrachtet werden muss.
Rapide Gewichtsreduktion im Sport – kritisch beleuchtet
In gewichtssensitiven Sportarten versuchen Athleten oft, vor Wettkämpfen schnell noch durch rapide Gewichtsreduktion einen Vorteil zu erlangen. Ein Positionspapier kritisiert diese Namensgebung nun als allzu willkürlich, schlägt eine grundlegende Neubewertung des Phänomens vor und will für die Negativfolgen sensibilisieren.
Welches Krafttraining ist für Laufleistung am effektivsten?
Neben Ausdauertraining ist bei Laufsportlern auch Krafttraining zur Steigerung der Laufleistung bewährt. Doch welche Krafttrainingsmethoden eignen sich hier am besten und nehmen sie auch Einfluss auf weitere leistungsbestimmende Parameter?
Lipidspezifische Effekte moderaten Trainings
Moderates körperliches Training gilt als bewährte Maßnahme zur Prävention chronischer Erkrankungen. Eine neue Studie zeigt nun, dass sich moderater Sport nicht nur auf klassische Blutfettwerte auswirkt, sondern gezielt bestimmte Lipidklassen moduliert – mit geschlechtsspezifischen Unterschieden.
