Prostatakrebs: Sport verringert Nebenwirkungen der Strahlentherapie
Sport während einer Prostatakrebs-Strahlentherapie wirkt nicht nur positiv auf kadiovaskulärer Fitness und Muskelfunktionen, so eine aktuelle Metaanalyse. Signifikante Effekte zeigen sich vor allem auch bei bestimmten Nebenwirkungen der Bestahlung.
Ernährung, Darm-Mikrobiom und sportliche Leistungsfähigkeit
Ein aktueller Review gibt einen Überblick über die Wechselwirkungen zwischen Ernährung, Training und den Mikroorganismen in unserem Darm. Ein Schwerpunkt liegt dabei auf Ernährungsstrategien, die sowohl die sportliche Leistungsfähigkeit als auch das Mikrobiom beeinflussen können.
„Gut trainiert“ oder „Eliteathlet“? Schema zur Kategorisierung von Sportlern
Was genau unterscheidet einen „trainierten“ von einem „gut trainierten“ oder einem „Elite“-Athleten? Die Antwort darauf war bislang oft nicht ganz eindeutig. Nun hat eine internationale Autorengruppe ein "Participation Classification Framework" zur besseren Einordnung entwickelt.
Welche Methode der Atemgasanalyse eignet sich für Athleten am besten?
Die Spiroergometrie hat in der Leistungsdiagnostik gegenüber der lange Zeit präferierten Laktatmessung wieder an Bedeutung gewonnen. Dabei stehen zwei Analyse-Methoden zur Verfügung: die »Breath-by-Breath-« oder die »Dynamic-Micro-Mixing-Chamber«-Methode. Ein Vergleich.
Achillessehnen-Tendinopathie: Heilung durch Belastung
Obwohl die Achillessehne extreme Belastungen aushalten kann, reagiert sie relativ empfindlich auf Druck- und Scherkräfte sowie repetitive hohe Belastungen. Tendinopathien betreffen daher besonders Läufer und Athleten aus Sportarten mit schnellen Richtungswechseln. Ein Überblick, was in der Therapie wichtig ist.
Nach Knie-TEP wieder knien?
Patienten erhoffen sich von einer Knie-Totalendoprothese (Knie-TEP) unter anderem, wieder beschwerdefrei knien zu können. Eine schottische Längsschnittstudie hat sich angesehen, ob das auch tatsächlich möglich ist.
Das optimale Vorgehen bei Stressfrakturen – der Sechs-Punkte-Plan
Bone Bruises (Knochenmarködeme) und Stressfrakturen sind bei Läufern am Schienbein und an den Mittelfußknochen häufige Überlastungsverletzungen. Was Betroffene in einer solchen Situation optimalerweise machen sollten, haben Spezialisten jetzt zusammengefasst.
Herzecho: Sinnvolle Ergänzung beim Screening von Sportlern
Das kardiologische Screening von Sportlern umfasst eine persönliche und eine Familienanamnese, eine körperliche Untersuchung und ein Ruhe-EKG. Warum und in welchen Fällen eine zusätzliche Bildgebung mittels Echokardiografie sinnvoll sein kann, hat nun eine Gruppe von Forschern zusammengefasst.
Hüft-TEP bei Coxarthrose: klinische Leitlinie veröffentlicht
23 Fachgesellschaften unter der Schirmherrschaft der Deutschen Gesellschaft für Orthopädie und Unfallchirurgie (DGOU) und der Deutschen Gesellschaft für Endoprothetik (AE) haben Indikationskriterien zur Hüfttotalendoprothese (EKIT-Hüfte) zusammengetragen. Nun legte die Gruppe ihre Empfehlungen vor.
Motivieren Fitnesstracker zu mehr Sport?
Eine australische Studie hat untersucht, ob sich Personen, die zusätzlich zu einem webbasierten Trainingsprogramm einen Schrittzähler verwenden, mehr bewegen als Personen ohne Schrittzähler. Das Ergebnis ist eindeutig.
