Weltweit durchgeführte epidemiologische Studien haben gezeigt, dass regelmäßige körperliche Aktivität, verbunden mit gesunder Ernährung und sozialer Eingebundenheit Schlüsselfaktoren für viele gesunde Lebensjahre im Alter sind. Im Umkehrschluss bedeutet dies, dass ein Großteil der chronischen Erkrankungen und deren Risikofaktoren durch persönliches Verhalten vermieden werden kann. Das Buch »Raus aus der Pflegefalle« geht diesem Phänomen auf den Grund und zeigt auf, wie durch rechtzeitig eingesetzte gesundheitsfördernde sowie primär- und sekundärpräventive Maßnahmen, die Selbstständigkeit im Alter erhalten, gefördert oder sogar wiedergewonnen werden. Zusätzlich werden gesundheitspolitische Maßnahmen im Kampf gegen eine Pflegebedürftigkeit im Alter erläutert, zum Beispiel im Hinblick auf den Status Quo der Pflege oder die Vermeidung von Gesundheits- und Pflegefallen. Wesentliche Forderungen der Autoren sind eine strukturell, personell, finanziell und ausbildungstechnische Pflegereform und der flächendeckende Einsatz  anderer innovativer Werkzeuge, wie zum Beispiel Pflegekompetenzzentren oder der Best-Agers-Bonus-Pass. Das Buch richtet sich nicht nur an Betroffene, sondern auch an Angehörige, Arbeitgeber und Ärzte und bietet unkonventionelle Lösungen und gute Aussichten für alle Involvierten. Eine klare Leseempfehlung!

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