Hat das Praktizieren von Tai Chi Chuan einen Einfluss auf die posturale Balance bei Senioren? Eine Teststudie
Zusammenfassung eines wissenschaftlichen Beitrags (Originalarbeit) aus der Deutschen Zeitschrift für Sportmedizin (DZSM) mit Link zum englischsprachigen Originalartikel und Downloadmöglichkeit als PDF.
Akute neuromuskuläre Modulation steigert die posturale Kontrolle nach Ganzkörpervibration
Originalarbeit: Zusammenfassung eines wissenschaftlichen Beitrags aus der Deutschen Zeitschrift für Sportmedizin (DZSM) mit Link zum Originalartikel und Downloadmöglichkeit als PDF.
In Balance bleiben: Sturzprophylaxe bei Senioren
Die Studien zeigen, dass ein Training zur Sturzprophylaxe bei Senioren dauerhaft das Risiko für Stürze und alle damit verbundenen Folgen verringern kann. Ein Überblick über Risikofaktoren für Stürze, Früherkennung gefährdeter Personen und Trainingsinhalte.
