Funktionelles Training – alles nur Marketing?
Anfangs noch ein Element in der Rehabilitation, ist Funktionelles Training heute in jedem Fitnessstudio, im Breiten- und Leistungssport sowie in der Verletzungsprävention zu finden. Der Begriff wird jedoch sehr unterschiedlich verwendet und die dahinter stehenden Programme weichen teils erheblich voneinander ab. Was ist also der Unterschied zu anderen Trainingsmethoden?
