Kennen Sie Ihr Risiko für Bluthochdruck? Die Deutsche Hochdruck Liga (DHL) hat einen onlinebasierten Bluthochdruck-Risikotest auf Basis von epidemiologischen Daten des deutschen MONICA/KORS-Registers entwickelt, mit dem Personen unter 50 Jahren ihr individuelles Risiko für Hypertonie kostenlos bestimmen können. Entsprechend der Antworten auf zehn Fragen werden Punkte vergeben und automatisch das Risiko – gering, mäßig, hoch, sehr hoch – berechnet. Mit dem Ergebnis einher gehen kurze Empfehlungen bzw. Handlungsaufforderungen. Folgende Parameter werden abgefragt: Geschlecht, Lebenssituation (alleinlebend oder nicht), familiäre Disposition, BMI, Zigaretten pro Tag, Cholesterin (normal, erhöht, unbekannt), Bewegung (intensiv, mäßig, wenig), Berufsstress (kein, mäßig, viel), Depression (keine/leichte, mittelschwere, schwere), Erschöpfung (keine/leichte, mittelschwere, schwere). Natürlich ersetzt der Test keine ärztliche Untersuchung, kann aber als Einstieg in das Thema hilfreich sein.