Sehtraining | Deutsche Zeitschrift für Sportmedizin
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Beitragsübersicht Sehtraining

Was bringt Sehtraining für die sportliche Leistung?

Optische Informationen sind beim Sport wichtige Bausteine athletischer Performance. Visuelle und perzeptiv-kognitive Fähigkeiten rücken deshalb immer mehr in den Fokus der Sportwissenschaft. Ein polnisches Studienteam ging daher der Frage nach, ob Sehtraining reguläre Trainingsregimes sinnvoll ergänzen könnte.