Was hilft bei »Rücken«? Therapieoptionen bei Rückenschmerzen
Um »Rücken« kommt man im Leben kaum herum. Neuere Studien gehen von einer Lebenszeitprävalenz für Rückenschmerzen von mindestens 74 Prozent aus. Theorien über ihre Entstehung gibt es viele, doch als Betroffener ist vor allem eine Frage wichtig: Wie werde ich sie wieder los?
Faszien: Das neue Organ und Multitalent
Faszien sind in aller Munde. Sie werden untersucht, behandelt, mit Akupunkturnadeln gereizt, mit Faszienrollen geknetet und seit Neuestem auch gezielt trainiert. Doch woher kommt der Hype um ein Gewebe, das ja nicht neu im menschlichen Körper ist?
