Effekte von Ganzkörper-Elektromyostimulation bei Rückenschmerzen – Eine Analyse vergleichbarer Studien
Zusammenfassung eines wissenschaftlichen Beitrags (Originalarbeit) aus der Deutschen Zeitschrift für Sportmedizin (DZSM) mit Link zum Originalartikel und Downloadmöglichkeit als PDF.
Ganzkörper-EMS und Sarcopenic Obesity – mögliche Mechanismen der Körperfettreduktion
Zusammenfassung eines wissenschaftlichen Beitrags (Review) aus der Deutschen Zeitschrift für Sportmedizin (DZSM) mit Link zum Originalartikel und Downloadmöglichkeit als PDF.
Ganzkörper-Elektromyostimulation – eine Richtlinie zur sicheren und effektiven Anwendung
Zusammenfassung eines wissenschaftlichen Artikels (Kurzbeitrag) aus der Deutschen Zeitschrift für Sportmedizin (DZSM) mit Link zum Originaltext und Downloadmöglichkeit als PDF.
In 20 Minuten fit und schlank? Pro und Contra Elektromyostimulation
Wie Pilze sprießen die kleinen Studios aus dem Boden, in denen EMS-Training für jedermann angeboten wird. Doch wie sinnvoll ist EMS als alleinige Trainingsmethode im Fitnessbereich? Zwei Experten diskutieren das Pro und Contra.
